zaloguj się
Find book, music, movie...
Page content
Title
Author
on the page in catalogue
New items
See all »
Clare Bailey, Joy Skipper-[PL]Dieta mądrych jelit
[PL]Dieta mądrych jelit
Author:Clare Bailey, Joy Skipper
Translator:Aleksandra Żak
Publisher:Otwarte
Year of publication:2018
Serie:
Species:Literatura naukowa i popularnonaukowa
 
Book available at:Wypożyczalnia Główna|Filia Nr 3 Ocice
 
Tagi: jelita, zdrowe żywienie, przepisy kulinarne, poradnik
Description
[PL]

Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy.

Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera "Jelita wiedzą lepiej". Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania,  zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także:

  • jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom,
  • jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya,
  • jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz.

Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego lub nietolerancje pokarmowe czy po prostu chcesz zacząć lepiej traktować swoją mikroflorę jelitową, ta książka to doskonały przewodnik po zdrowym odżywianiu!

[Źródło: www.empik.com]

How do I...
Choose page
Sing up to library?
Order/reserve a book?
Extend returing time?
[PL]przetwarzanie danych osobowych
Calendar
Tue
25
Feb
[PL]Klub Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu
Category: [PL]Klub Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu
date: 25.02.2020
hr.: 16:30
Place: Filia nr 2 Ostróg, ul. Bielska 12
Wed
26
Feb
[PL]Warsztaty z wykorzystaniem wełny czesankowej
Category: [PL]Warsztaty
date: 26.02.2020
hr.: 16:00
Place: Filia nr 10 Markowice, ul. Jordana 6
Wed
26
Feb
[PL]Biblioteczny Klub Filmowy
Category:
date: 26.02.2020
hr.: 18:00
Place: Eureka-Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży, ul. Kasprowicza 12
Zaproponuj tytuł
title*:
Author*:
e-mail*:
 
If you want to send message, click here parasol.
Zapytaj bibliotekarza
Name*:
E-mail*:
Inquiry*:
 
If you want to send message, click here parasol.
Portal https://www.biblrac.pl/ wykorzystuje pliki cookies, czyli tzw "ciasteczka". W przypadku braku akceptacji korzystania z plików cookies prosimy o opuszczenie strony.
Zamknij