New items
See all »![Anna Cyklińska-[PL]Przewodnik po emocjach](https://www.biblrac.pl/okladki/xprzewodnik_po_emocjach_1668764741.jpg.pagespeed.ic.1cT_xKH-Cu.jpg)
[PL]Przewodnik po emocjach
Author: | Anna Cyklińska |
Translator: | |
Publisher: | Wydawnictwo WAB |
Year of publication: | 2022 |
Serie: | |
Species: | Psychologia, pedagogika |
Book available at: | Wypożyczalnia Główna |
Description
[PL]
Jak trafnie rozpoznawać emocje? Jakie sygnały pochodzące z ciała wiąże się z konkretnymi uczuciami? Co może nam dać precyzyjne nazwanie emocji?
Wyjątkowy poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu ważnych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są one tak istotne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie dostrzegamy, nie wyrażamy lub je tłumimy.
Książce towarzyszy część ćwiczeniowa, pozwalająca zrozumieć, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji.
Przewodnik po emocjach wskazuje narzędzia do nawigowania po emocjach i pomaga w ich odkrywaniu – także w sobie.
[Opis wydawcy]
site.newest_too
See all »How do I...
Choose page
Sing up to library?
Order/reserve a book?
Extend returing time?
[PL]przetwarzanie danych osobowych
Calendar
Fri
07
Feb
[PL]Klub Gier Planszowych
Category: [PL]Klub biblioteczny
date: 07.02.2025
hr.: 15:00
Place: Stacja Młodych, Plac Dworcowy 1
Sat
08
Feb
[PL]Kafejka językowa: „Mówimy po polsku”
Category: [PL]Klub biblioteczny
date: 08.02.2025
hr.: 11:00
Place: Biblioteka, ul. Kasprowicza 12
Mon
10
Feb
[PL]Warsztaty na „5”: obrazki 3D
Category: [PL]Warsztaty
date: 10.02.2025
hr.: 15:00
Place: Filia Publiczno-Szkolna nr 5 Płonia, ul. Sudecka 2