New items
See all »[PL]Przewodnik po emocjach
Author: | Anna Cyklińska |
Translator: | |
Publisher: | Wydawnictwo WAB |
Year of publication: | 2022 |
Serie: | |
Species: | Psychologia, pedagogika |
Book available at: | Wypożyczalnia Główna |
Description
[PL]
Jak trafnie rozpoznawać emocje? Jakie sygnały pochodzące z ciała wiąże się z konkretnymi uczuciami? Co może nam dać precyzyjne nazwanie emocji?
Wyjątkowy poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu ważnych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są one tak istotne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie dostrzegamy, nie wyrażamy lub je tłumimy.
Książce towarzyszy część ćwiczeniowa, pozwalająca zrozumieć, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji.
Przewodnik po emocjach wskazuje narzędzia do nawigowania po emocjach i pomaga w ich odkrywaniu – także w sobie.
[Opis wydawcy]
How do I...
Choose page
Sing up to library?
Order/reserve a book?
Extend returing time?
[PL]przetwarzanie danych osobowych
Calendar
Thu
25
Apr
[PL]Zrobione w domu, pokazane w bibliotece
Category: [PL]Zrobione w domu pokazane w bibliotece
date: 25.04.2024
hr.: 16:00
Place: Filia Publiczno-Szkolna nr 8, Żorska 2
Thu
25
Apr
[PL]Warsztaty: Młotkowanie-malowanie na płótnie
Category: [PL]Warsztaty
date: 25.04.2024
hr.: 16:00
Place: Filia Publiczno-Szkolna nr 3 Ocice, ul. Tuwima 1
Thu
25
Apr
[PL]Dyskusyjny Klub Książki
Category:
date: 25.04.2024
hr.: 16:30
Place: Biblioteka, ul. Kasprowicza 12