zaloguj się bip Szukaj
Zamknij
Znajdź książkę, muzykę, film...

baner_logo

Kurs komputerowy, warsztaty zdrowia, trening pamięci, joga dla kręgosłupa czy kursy językowe… Jeśli ukończyłeś 60. rok życia i jesteś mieszkańcem obszaru objętym rewitalizacją – ta oferta jest dla Ciebie!

Zapraszamy do skorzystania z bezpłatnej oferty kursów, warsztatów, treningów i konsultacji realizowanych w ramach projektu „Biblioteka bez barier” współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020.

Projekt stawia za cel wzrost potencjału społecznego i zawodowego społeczności zamieszkującej obszar rewitalizowany Raciborza w trzech krokach:

- indywidualna aktywizacja uczestników

- integracja ze środowiskiem, także spoza obszaru rewitalizacji

- rozwój kompetencji, kwalifikacji i predyspozycji zawodowych

Projekt realizowany jest w okresie: od 01.09.2019 r. do 31.08.2021 r.

Zgłoszenia do projektu: Sekretariat MiPBP ul. Kasprowicza 12, poniedziałek-piątek 8.00-16.00. Koordynator projektu: Grażyna Kotlarz, tel. 506 063 338

Regulamin i szczegóły: https://www.biblrac.pl/pl/site/index/347-projekty/344-biblioteka-bez-barier/350-do-pobrania.html

 

Osoby zainteresowane mogą skorzystać z poniższych form wsparcia:

- Trening Umiejętności Społecznych - trening zwiększający kompetencje społeczne warunkujące m.in. radzenie sobie ze stresem i problemami dnia codziennego

- Warsztaty zdrowia: Trening świadomego apetytu / Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych / Ergonomia pracy a kręgosłup / Kiedy i z czym warto udać się do fizjoterapeuty / Warsztaty prawidłowego oddychania / Warsztaty treningu mentalnego / SlowLife dla początkujących / Jak radzić sobie ze stresem

- Bank warsztatów dla seniorów: Trening pamięci / Joga dla kręgosłupa / Warsztaty kulinarne / Warsztaty zielarskie

- Konsultacje ze specjalistami: Psycholog / Prawnik / Dietetyk

- Piknik integracyjny

- Warsztaty integrujące: Scrapbooking / Decoupage / Quilling / Cardmaking / Arteterapia / Malowanie na szkle i porcelanie / Sutasz i tworzenie biżuterii / Filcowanie / Florystyka

- Kurs komputerowy – podstawa obsługi komputera

- Kursy językowe: Język angielski / Język czeski

Kursy językowe

Język angielski / Język czeski

Jak mogę...
wybierz stronę
zapisać się do biblioteki?
zamówić/ zarezerwować książkę?
przedłużyć termin zwrotu?
przetwarzanie danych osobowych
Kalendarz
wto
21
mar
Kawiarenka seniora
kategoria: Inne
data: 21.03.2023
godz.: 11:00
miejsce: Biblioteka, ul. Kasprowicza 12
wto
21
mar
„Wiosna, ach to ty” – Piknik w Ogrodzie Jordanowskim
kategoria: Inne, Inne dla dzieci, Integracja dla książki
data: 21.03.2023
godz.: 10:00-12:00
miejsce: Ogród Jordanowski, ul. Stalmacha
śro
22
mar
„Moc kobiecości” spotkanie z Anną Sochą
kategoria:
data: 22.03.2023
godz.: 18:00
miejsce: Biblioteka, ul. Kasprowicza 12
Zaproponuj tytuł
 
Jeśli chcesz wysłać wiadomość, kliknij walizkę.
Zapytaj bibliotekarza
 
Jeśli chcesz wysłać wiadomość, kliknij motocykl.
Portal https://www.biblrac.pl/ wykorzystuje pliki cookies, czyli tzw "ciasteczka". W przypadku braku akceptacji korzystania z plików cookies prosimy o opuszczenie strony.
Zamknij