Najnowsze
Zobacz wszystkie »
Dieta faceta
Autor: | Hanna Stolińska, Grzegorz Zawierucha |
Tłumacz: | |
Wydawca: | Słowne |
Rok wydania: | 2022 |
Seria: | |
Gatunek: | Poradniki |
Książka dostępna w: | Wypożyczalnia Główna |
Opis
Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie!
Książka, którą trzymasz w ręku, jest mocnym męskim akcentem w temacie zdrowia. Bez tabu. Bez ogródek. Bez tajemnic.
Przeczytasz w niej o stanie zdrowia polskich mężczyzn. O tym, jak mogliby żyć dłużej w zdrowiu.
Dzięki dr Hannie Stolińskiej oraz szefowi kuchni Grzegorzowi Zawierusze dowiesz się:
- Jak styl życia i sposób odżywiania wpływają na profilaktykę oraz leczenie tych schorzeń.
- Jak spowolnić proces starzenia i zachować dobrą kondycję.
- Jak przyrządzać tradycyjne potrawy tak, by służyły twojemu zdrowiu i zachowały przy tym wszystkie walory smakowe.
Czy ta książka jest tylko dla mężczyzn? Oczywiście, że nie. Posłuży każdemu kto, ceni dobre zdrowie.
Odżywiaj się lepiej. Żyj lepiej. [Opis wydawcy]
Jak mogę...
wybierz stronę
zapisać się do biblioteki?
zamówić/ zarezerwować książkę?
przedłużyć termin zwrotu?
przetwarzanie danych osobowych
Kalendarz
wto
01
lip
wto
26
sie
Lato z Biblioteką: Z Disneyem dookoła świata
kategoria: Lato z Biblioteką
data: 01.07-26.08.2025
godz.: 11.00-14.00
miejsce: Eureka - Wypozyczalnia dla dzieci i młodzieży, ul. Kasprowicza 12
sob
19
lip
Letni Teatr na Schodach: „Taka Piosenka Taka Ballada” - koncert Piosenki Poetyckiej w wykonaniu Agnieszki Grochowicz z zespołem
kategoria: Lato z Biblioteką
data: 19.07.2025
godz.: 19:00
miejsce: Biblioteka, ul. Kasprowicza 12
śro
23
lip
Lato z Biblioteką: Warsztaty LEGO SPIKE Prime dla dzieci w wieku 10- 12 lat
kategoria: Lato z Biblioteką
data: 23.07.2025
godz.: 13.00
miejsce: Filia Publiczno-Szkolna nr 5 Płonia, ul. Sudecka 2