zaloguj się bip Szukaj
Zamknij
Find book, music, movie...

[PL]„Jak przedłużyć dobę? Efektywne zarządzanie sobą w czasie”

[PL]

20 maja w raciborskiej bibliotece odbyło się kolejne szkolenie organizowane w ramach projektu „Bibliotekarz doskonały”. Tym razem uczestnicy uczyli się podstaw efektywnego zarządzania sobą w czasie.

Jak zarządzać czasem, kontrolować i identyfikować jego straty oraz jak się zachować w trudnych sytuacjach? Na te i inne pytania odpowiedziała prowadząca szkolenie Mirosława Spaleniak-Jurkowska – fundator i prezes Fundacji dla Rozwoju, psycholog z 20-letnim doświadczeniem, coach. Szkolenie obejmowało poniższe zagadnienia:

  • Diagnoza podstawowych barier w zarządzaniu sobą w czasie
  • Reguły zarządzania czasem
  • Formułowanie celów
  • Kontrola czasu i identyfikacja jego strat
  • Postawy wynikające z trudnych sytuacji

Spotkanie miało charakter warsztatowy, dlatego jego uczestnicy w małych grupkach, z dużym zaangażowaniem rozwiązywali poszczególne zadania.

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Tagi: szkolenie, „Efektywne zarządzanie sobą w czasie”

Gallery - Szkolenie 20.05
How do I...
Choose page
Sing up to library?
Order/reserve a book?
Extend returing time?
[PL]przetwarzanie danych osobowych
Calendar
Mon
24
Jun
[PL]DYPLOMY 2024: Malarstwo-wystawa absolwentów Liceum Sztuk Plastycznych w Raciborzu
Category:
date: 24.06.2024
hr.: 17:00
Place: Galeria GAWRA, ul. Kasprowicza 12
Tue
25
Jun
Thu
29
Aug
[PL]Olimpijskie Lato z Biblioteką
Category: Lato z Biblioteką
date: 25.06-29.08.2024
hr.: 11:00
Place: EUREKA Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży, Kasprowicza 12
Wed
26
Jun
[PL]Zadbaj o siebie: Spotkanie z dietetykiem klinicznym Dominiką Kern
Category: [PL]Spotkanie w bibliotece
date: 26.06.2024
hr.: 17:00
Place: Filia nr 2 Ostróg, Bielska 12
Zaproponuj tytuł
 
If you want to send message, click here parasol.
Zapytaj bibliotekarza
 
If you want to send message, click here walizkę.
Portal https://www.biblrac.pl/ wykorzystuje pliki cookies, czyli tzw "ciasteczka". W przypadku braku akceptacji korzystania z plików cookies prosimy o opuszczenie strony.
Zamknij