zaloguj się bip Szukaj
Zamknij
Znajdź książkę, muzykę, film...

„Jak przedłużyć dobę? Efektywne zarządzanie sobą w czasie”

20 maja w raciborskiej bibliotece odbyło się kolejne szkolenie organizowane w ramach projektu „Bibliotekarz doskonały”. Tym razem uczestnicy uczyli się podstaw efektywnego zarządzania sobą w czasie.

Jak zarządzać czasem, kontrolować i identyfikować jego straty oraz jak się zachować w trudnych sytuacjach? Na te i inne pytania odpowiedziała prowadząca szkolenie Mirosława Spaleniak-Jurkowska – fundator i prezes Fundacji dla Rozwoju, psycholog z 20-letnim doświadczeniem, coach. Szkolenie obejmowało poniższe zagadnienia:

  • Diagnoza podstawowych barier w zarządzaniu sobą w czasie
  • Reguły zarządzania czasem
  • Formułowanie celów
  • Kontrola czasu i identyfikacja jego strat
  • Postawy wynikające z trudnych sytuacji

Spotkanie miało charakter warsztatowy, dlatego jego uczestnicy w małych grupkach, z dużym zaangażowaniem rozwiązywali poszczególne zadania.

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Tagi: szkolenie, „Efektywne zarządzanie sobą w czasie”

Galeria - Szkolenie 20.05
Jak mogę...
wybierz stronę
zapisać się do biblioteki?
zamówić/ zarezerwować książkę?
przedłużyć termin zwrotu?
przetwarzanie danych osobowych
Kalendarz
sob
18
kwi
Rodzinny konkurs wiedzy "Książę Kaspian"
kategoria: Konkursy wiedzy
data: 18.04.2026
godz.: 10:00
miejsce: Biblioteka, ul. Kasprowicza 12
sob
18
kwi
Klub Ojca: Tajemnice pszczół - spotkanie z Sebastianem Mellerem
kategoria: Klub Ojca
data: 18.04.2026
godz.: 11:30
miejsce: EUREKA Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży, Kasprowicza 12
pon
20
kwi
Zmaluj coś! - warsztaty plastyczne dla dzieci
kategoria: Klub biblioteczny
data: 20.04.2026
godz.: 17:00
miejsce: Filia nr 2 Ostróg, Bielska 12
Zaproponuj tytuł
 
Jeśli chcesz wysłać wiadomość, kliknij walizkę.
Zapytaj bibliotekarza
 
Jeśli chcesz wysłać wiadomość, kliknij piłke.
Portal https://www.biblrac.pl/ wykorzystuje pliki cookies, czyli tzw "ciasteczka". W przypadku braku akceptacji korzystania z plików cookies prosimy o opuszczenie strony.
Zamknij